„Einstieg in Leichte Mehrseillängen“ Ponte Brolla / Schweiz
Klettern in leichten Plaisir Mehrseillängen (MSL) für Einsteiger oder zur Auffrischun (ELM)
Beschreibung
Du hast Lust deine (ersten) Kletterversuche in leichten Plaisir Mehrseillängen (MSL) zu machen oder deine Kenntnisse aufzufrischen? Dann wirst du bei uns fündig. Das Ziel des Kurses ist es, dir ein erstes Gefühl für den Komplex des MSL-Kletterns zu vermitteln. So kannst du Basiswissen für das Zusammenspiel in der Seilschaft mit Fokus auf Standplatzbau aufbauen und praktisch anwenden. Wir bewegen uns dabei im leichten Gelände (ca. UIAA 4-5) und legen den Fokus auf den Ablauf der einzelnen Schritte und nicht auf die Kletterschwierigkeit. Auch hier gilt: Wir bewegen uns soweit möglich im gut abgesicherten Plaisirgelände mit angenehmen Hakenabständen und jede Person klettert in der persönlichen Komfortzone.
Du bekommst einen Überblick über die benötige Ausrüstung und die dazu notwendige Materialkunde. Danach geht’s es weiter mit der Tourenplanung und den alpinen Gefahren, die bei MSL im Besonderen zu beachten sind und wie du dich im Notfall verhalten solltest.
Für den Ablauf in der Seilschaft bekommst du alle notwendigen Schritte und Seilkommandos vermittelt und was es heißt den Standplatz mit Reihenschaltung aufzubauen. Hier wirst du die Anwendung von Mastwurf, Halbmastwurf und optional alpinem Tuber lernen und was zu tun ist, wenn die Seilschaft in Wechselführung oder permanenter Führung klettert und dazu Umbauten am Standplatz vorzunehmen sind.
Kursziel
Du hast Lust deine (ersten) Kletterversuche in leichten Plaisir Mehrseillängen (MSL) zu machen oder deine Kenntnisse aufzufrischen? Dann wirst du bei uns fündig. Das Ziel des Kurses ist es, dir ein erstes Gefühl für den Komplex des MSL-Kletterns zu vermitteln. So kannst du Basiswissen für das Zusammenspiel in der Seilschaft mit Fokus auf Standplatzbau aufbauen und praktisch anwenden. Wir bewegen uns dabei im leichten Gelände (ca. UIAA 4-5) und legen den Fokus auf den Ablauf der einzelnen Schritte und nicht auf die Kletterschwierigkeit. Auch hier gilt: Wir bewegen uns soweit möglich im gut abgesicherten Plaisirgelände mit angenehmen Hakenabständen und jede Person klettert in der persönlichen Komfortzone.
Du bekommst einen Überblick über die benötige Ausrüstung und die dazu notwendige Materialkunde. Danach geht’s es weiter mit der Tourenplanung und den alpinen Gefahren, die bei MSL im Besonderen zu beachten sind und wie du dich im Notfall verhalten solltest.
Für den Ablauf in der Seilschaft bekommst du alle notwendigen Schritte und Seilkommandos vermittelt und was es heißt den Standplatz mit Reihenschaltung aufzubauen. Hier wirst du die Anwendung von Mastwurf, Halbmastwurf und optional alpinem Tuber lernen und was zu tun ist, wenn die Seilschaft in Wechselführung oder permanenter Führung klettert und dazu Umbauten am Standplatz vorzunehmen sind.
Teil des Kurses wird ebenfalls die Bewertung der Sicherheit des vorgebohrten Standplatzsettings und evtl. Verbesserungen daran sein und es wird die Fähigkeit vermittelt, die Hakenqualität zu erkennen und zu bewerten.
Die Übungen starten wir zuerst mit einem Einfachseil. Später führen wir dann den Ablauf mit zwei Halbseilen durch. Du erlangst zuerst Routine am Boden, dann in geringer Höhe und später im realen Ablauf einer Mehrseillänge.
Kursinhalt
Da wir uns in diesem Kurs auf leichte Plaisir Mehrseillängen mit vorgebohrten Haken und Ständen beschränken, ist das Thema mobile Absicherung oder mobiler Standplatzbau nicht Teil des Kurses.
Es ist Ziel des Kurses gemeinsam eine MSL Tour zu gehen, vorausgesetzt alle Abläufe können eigenständig fehlerfrei durchgeführt werden. So kannst du alles Gelernte anwenden und dich fit machen, um selbstständig nach dem Kurs erste Plaisir MSL Touren zu gehen. Du bekommst von den Trainern ebenfalls eine Einschätzung zu deinen Fähigkeiten und evtl. noch notwendigen weiteren Fähigkeiten, die du für eigenständige Durchführung deiner zukünftigen MSL Touren benötigst.
Wie werden uns selbst versorgen, daher versteht es sich für dich von selbst, dich bei Gruppenaufgaben einzubringen: Es fallen Aufgaben wie Kochen, Einkaufen, Küchen- und Tischdienst beim Frühstück und Abendessen, etc an. So entsteht ein tolles Gruppenerlebnis, wenn jede Person mit anpackt.
Voraussetzungen
Mindestalter: 18 Jahre
Ausreichend Klettererfahrungen am Fels
Sicherer Vorstieg Min 5. Grad UIAA am Fels
Sicheres Um- und Abbauen von Kletterrouten (Umfädeln und Abseilen)
Kondition für einen ganzen Klettertag in Mehrseillängen an der frischen Luft und Zu- und Abstiege von je ca. 90 Min
Sicheres und schwindelfreies Bewegen im Gelände auf unbefestigten Wegen und teilweise weglosem Gelände
Beherrschen eines Sicherungsgerät vorzugsweise Halbautomat oder Autotuber
Optional: Erste Erfahrung mit dem Klettern in Mehrseillängen
Optional: Kennen und benutzen von HMS und Mastwurf und Tuber
Einbringen beim gemeinsamen Kochen/Küchenarbeiten (Je 2 Teilnehmende sind verantwortlich für das Organisation/ Zubereitung von Frühstück und Abendessen)
Wir bitten alle Interessierten, sich selbstkritisch zu beurteilen. Im Zweifel sollte vor der Anmeldung die Kursleitung (s.u.) kontaktiert werden. Werden die Voraussetzungen nicht erfüllt, ist entsprechend den Teilnahmebedingungen ein Ausschluss vom Kurs möglich.
Dieser Kurs ist eine alpine Unternehmung an der ausschließlich Mitglieder des Alpenvereins teilnehmen dürfen. Ein geeigneter Nachweis (Mitgliedsausweis) muss vor Ort möglich sein und muss daher immer mitgeführt werden.
Ausrüstung
Kleiner Rucksack (ca. 20L) für MSL (Empfehlung ohne starres Rückenschild) pro Seilschaft (optional zweiter kleiner Rucksack pro Seilschaft)
Kletterhelm
Kletterhüftgurt
Bequeme (!) Kletterschuhe für MSL
Sicherungsgerät + Karabiner (Schrauber oder bessere Sicherheitsklasse)
Abseil- und Sicherungsgeräte Tube mit Guide Mode (Metallauge) passend zum Seildurchmesser fürs Abseilen und Nachsteigende sichern: z.B. ATC Guide, oder dünnere Seile ATC Alpin Guide oder Micro Joul)
1-2x Prusikschlingen (5mm + optional 6mm Durchmesser, ca. je 30cm) + kleiner Schraubkarabiner
Bandschlingen:
120 cm für Selbstsicherung
120 cm für Standplatzschlinge
2 x 60 cm für Verlängerung
Optional weitere Bandschlingen
Min. 5x HMS Schraubkarabiner, davon optional ein Safebiner (wie z. B. Ball-Lock)
1x Einfachsachseil mindestens 60m pro Seilschaft
2x Halbseile mind. 50m pro Seilschaft
Optional: Kurze Übungsseile 10m o. ä.
8 Expressschlingen pro Person (davon optional 4 „lange“ mit ca. 17cm, falls du neue Expressen kaufst achte darauf nicht die üblichen 8cm Sportkletterexen zu kaufen, diese eignen sich nicht für MSL Klettern, besser sind "lange" min 12cm Expressen oder, ca. 17cm oder länger)
Optional: Weitere verlängerbare Alpinexen
1 Erste-Hilfe-Set pro Seilschaft (Details, siehe Sonstiges)
Stirnlampe + Ersatzbatterien
Kletter- und Sportbekleidung der Witterung entsprechend, festes Schuhwerk
Sonnenhut
Sonnen Nackenschutz wie z.B. ein Schlauchschal
Sonnencreme
Sonnenbrille
Trinkgefäße für 2 L
Tupperdose für Felsvesper
Tagesrucksack
Optional: Klettergebietsführer/Topo
Optional: Fotoapparat/Handy
Optional: Schreibzeug
Downloads
Details
23.03.
18:30-22:00 – Vortreffen Kletterzentrum Lobby (Homburger Landstraße 283, 60433 Frankfurt)
Ab 29.05.
Voranreise schon möglich für z. B. eigenständiges Klettern im Klettergarten (Kein Kletterkurs)
30.05.
Anreise bis 18:00 und Kursstart mit gemeinsamen Abendessen ca. 19:00
31.05. – 05.06.
Kletterkurs
06.06.
Kursende Rückfahrt nach dem Frühstück ca. 10:00
Kennenlernrunde
Logistik: Fahrgemeinschaften, evtl. Mietwagen, Gemeinsame Recherche und Buchung der Unterkunft
Gruppenorganisation: Verteilung der Gruppendienste, Aufstellung Einkaufs- und Kochteam für die ersten Tage
Ausrüstungskunde, Materialcheck und Kaufberatung
Praktische Übungen: Sichern mit HMS und optional Tube
Mitfahrgelegenheiten unter den Teilnehmenden
An- und Abreise mit dem Zug/ÖPNV möglich (Von Frankfurt HBF nach Ponte Brolla in ca. 7h Stunden mit 2x Umsteigen möglich)
Es wird mindestens ein weiteres Auto vor Ort benötigt, das über die Teilnehmenden gestellt werden muss
Das Trainerauto hat zwei Plätze für Fahrten vor Ort an die Felsen frei
Der Fernzug ist dem PKW vorzuziehen. Selbst bei einem voll besetzten PKW wird in der Regel mehr CO2 pro Person emittiert als mit dem Fernzug, da die CO2-Emissionsfaktoren (CO2 pro Kilometer) bei einem PKW deutlich höher sind als mit dem Fernzug. Quellen zu den Emissionsfaktoren: Umweltbundesamt.de (grob) / Umweltbundesamt.at (detaillierter) / mobitool.ch (Excel, sehr detailliert).
Ponte Brolla – Schweiz
Ferienhaus: Dieses wird gemeinsam beim Vortreffen recherchiert und gebucht. Die Kosten liegen bei ca. 60 € p. P. und Nacht.
Die Anreise ist ab dem 29.05.26 möglich. Bis zum Vortreffen ist zu entscheiden wer vorab anreist und entsprechend wird gemeinsam die Aufteilung der Kosten abgestimmt.
Der Anteil an der gebuchten Unterkunft ist innerhalb einer Woche an die Person zu zahlen, die die Kosten auslegt.
Die Kosten der Unterkunft sind nicht in der Kursgebühr enthalten und müssen von den Teilnehmenden bezahlt werden.
23.03.
18:30-22:00 – Vortreffen Kletterzentrum Lobby (Homburger Landstraße 283, 60433 Frankfurt)
Ab 29.05.
Voranreise schon möglich für z. B. eigenständiges Klettern im Klettergarten (Kein Kletterkurs)
30.05.
Anreise bis 18:00 und Kursstart mit gemeinsamen Abendessen ca. 19:00
31.05. – 05.06.
Kletterkurs
06.06.
Kursende Rückfahrt nach dem Frühstück ca. 10:00
Typischer Ablauf MSL-Touren: „Early Bird“ Start in den Tag am Wandfuß mit dem ersten Tageslicht. Anschließende Zeiten stark abhängig vom Tourverlauf geplant ist: ca. 16h Kursende, ca. 18h gemeinsames Kochen, ca. 19h gemeinsames Abendessen
515,- € Kursgebühr pro Person.
Die Kursgebühr beinhaltet lediglich die Leistung der Kursleitung. Die Kursgebühr beinhaltet keine Verpflegung, Übernachtung, Fahrten oder sonstige Kosten. Diese sind von den Teilnehmenden selbst zu tragen.